阴茎发凉咋回事

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张文涛

男科

医师

平煤神马医疗集团总医院

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问题描述：阴茎发凉咋回事啊，，，，，，（男，32岁）

分析及建议：

属于阴器发凉，多见于肾阳虚，发张舌头照片我看一下，舌质白，舌苔白，符合阳虚，第一，改善自己的生活方式，不熬夜，不吸烟，不酗酒，不久坐，加强有氧运动，如跑步，游泳，规律饮食，少吃油腻，少吃辛辣刺激物，不*，规律性生活，针对您的目前的情况，一周两次为宜。第二，凯格尔运动，能够舒筋活络，提升阳气，国际认可。就是上面的内容，很简单的，早晚各一次，其中第二步写错了，是吸气时尽量抬高臀部，呼气时平躺，留意一下。这个每天都做。其中第1步，不用看图片，图片上也没有显示，第2步可以结合一下右下角的图片，然后按照我给您说的文字进行，他的第2步文字内容写错了。这个每天都做。所谓提肛运动就是做缩屁眼的动作。最后是中药调理。

咨询时间: 2019-08-10

患者

阴茎发凉咋回事啊，，，，，，（男，32岁）

张文涛医生

你好，很高兴为您服务

患者

你好

张文涛医生

属于阴器发凉，多见于肾阳虚

张文涛医生

🔴您平常生活习惯怎么样？有无长期熬夜，劳累，吸烟，酗酒，久坐不运动，肥胖，喜食油腻，喜食辛辣刺激物，过度xx，频繁性生活？🙏

患者

那怎么办啊

张文涛医生

发张舌头照片我看一下

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