红薯脆片

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作者：

齐个隆咚锵咚锵

减肥的日子总有嘴馋的时候，总是吃蒸红薯，烤红薯吃腻了就琢磨出这么一款零食出来，没想到做出来后味道如此惊艳！红薯的甘甜加上脆脆的口感绝对能征服你的味蕾！

第一次做出来后收到了全家一致好评，两岁半的儿子都把渣儿吃了，哈哈！

方法极其简单，下到一岁，上到99，只要有牙都能吃这款健康零食，开做吧~

用料

红薯

个

削皮刀

微波炉

红薯脆片的做法步骤

步骤 1

红薯一个，削皮后洗干净备用

步骤 2

用削皮刀把红薯削薄片

步骤 3

用削皮刀削的片薄厚均匀，不推荐用刀切，因为切出来的片薄厚度不一样，微波出来后特别容易糊

步骤 4

把削好后的红薯片平码进微波炉，高火两分钟后翻面继续微波一分三十秒，到一分钟的时候记得打开看一下，微波炉中间部分受热高，可以把熟的拿出来再继续微波。每隔10秒就看一下，这会儿特别容易过火变糊！

步骤 5

这个就是过火了，咬一口一嘴糊味

步骤 6

全部微波好后就可以享用健康的红薯脆片啦！咬一口，咔吃脆~吃不完的密封保存，容易受潮哈~

步骤 7

用此方法还可以做土豆片，就是薯片啦~进微波炉前撒盐就是原味薯片，麻辣口味就是撒辣椒面，孜然粉~还可以做各种口味的，吃货们发挥想象，天马行空~

红薯脆片的小贴士

1.一定要翻面！

2.一定要用削皮刀削薄片！

菜谱创建时间：2016-12-16 20:37:13